随着《荒野求生》的热播，一个名叫贝尔格里尔斯的男人闯入了观众的视线，这位前英国特种兵在节目中，永远只带着一把匕首，因地制宜地示范着各种求生技术，如何在人迹罕至的荒野生存下来并成功返回富庶繁华的文明世界，让人惊呼大自然的神奇。
对于缺乏经验的普通人来说，在危急时刻，如何能在树林中找到遮蔽所，辨识方向，找到水源，就会拥有一个家、一个火炉和一顿美餐。所有这些不可或缺的内容就是一套顺手、合适的基本野外生存装备。接下来，我们就将从衣食住行四个方面告诉你想要野外生存需要准备些什么。
野外生存手册——衣服
户外服装在选择与穿着时都要遵循三个基本原则，即排汗、保暖、防风雨。也正是基于这三条基本原则，产生了户外服装的“三层着装法”：
内层--排汗层
★第一要素：排汗性能强
★切忌：纯棉制品。因为在户外运动中会大量出汗，而纯棉内衣在吸汗后会变重、贴身，而且不易干，容易使人着凉感冒，尤其在冬天，还可能造成冻伤。
★户外内衣都是由排汗性极强的人造纤维制成，这种材料导水性好，能够及时将汗液排到内衣表面，保证皮肤的干燥。也因此，它具有独特的速干性，手洗后四个小时左右即可穿着。
中层--保暖层
★第一要素：保暖性能好
★这类服装多采用抓绒、人造棉和羽绒作为原材料。抓绒衣是春秋和低寒地区冬季的常见户外服装，这种面料具 有质量轻、不吸水、速干等特性，是理想的保暖层服装面料。同等重量的抓绒与羊毛，在保暖性上抓绒要略胜一筹。其缺点是防风性差，抓绒衣外罩外配冲锋衣已成 为户外运动的流行穿着组合。
外层--防风雨层
★第一要素：防风雨、透气性好
★这层服装就是大家通常所说的“冲锋衣”、“冲锋裤”。冲锋衣通常为短风衣款式，带有防风帽；腋下设计有拉链，可以在运动量大时拉开拉链，加快散热和排汗速度；衣裤的所有接缝处都做了防水压胶处理，避免水从接缝处渗入；腰部与裤腿处有防风裙，用以提高防风性能；服装的肘部、膝部、踝部采用立体剪裁方式，并做加厚耐磨处理。
野外生存手册——鞋
在山里最常遇见的地貌有两种，一是碎石坡，二蔳ou嗄敬裕敲丛谝巴猓Ω醚≡褚凰裁囱男永词视ι铰纺兀�
高山系列（重型登山靴）
这个系列的靴子为登雪山而设计，鞋底内衬钢板，具有很强地抗冲击力，可装冰爪，靴帮设计很高，一般在20cm以上，靴面采用硬塑树脂或加厚牛皮、羊皮缝制，内衬保暖鞋套，适应复杂恶劣的积雪、坚冰、岩石混合地形，可以有效保护你的双脚。
低山系列（重型攀登鞋）
这类鞋使用目标是海拔6000米以下的山峰，攀爬冰壁或冰雪混合的岩壁，大底用耐磨橡胶中大底间衬有机碳素板，鞋底很硬，抗冲击力很强，攀登时有足够的支撑力，鞋面用加厚的整张牛皮或羊皮缝制，中间夹保温层。鞋帮高通常15cm以上，在复杂地形条件下可有效地保护双脚减少伤害。
徒步系列（丛林草地）
徒步系列是户外运动中比较常用的品种。设计目标为中短距离负重较轻的徒步，适用于较为平缓的山地、丛林，一般郊游或野营活动。这类鞋的设计特点鞋帮12cm以下，有保护脚踝的结构。大底采用耐磨橡胶，中底用微孔发泡及双层加密橡胶，高档品牌有大底塑板夹层，有较好的抗冲击力和减震作用。
健行系列（运动）
户外鞋的健行系列通常又被称为矮帮鞋，其设计目标为日常穿着和不负重的运动。耐磨的橡胶大底使你永远不用担心鞋底的磨损会影响使用，富有弹性的中底既可减轻地面对脚的冲击，又可缓解体重对脚的压力。质地轻，一双鞋常不足400g，且有很好的柔韧性。
野外生存手册——背包
单日徒步背包
通常情况下单日徒步会携带简单的防风和防水衣物（冬季需携带备用防寒衣物）、急救包、正餐食品和一些能量小食品、水壶和水、备用头灯或手电和电子娱乐产品等，根据物品的体积，这些物品需要18升左右-35升左右容量的背包。如果需要露营，除以上物品外还需要携带帐篷和睡袋，这就需要35升左右-45升左右的背包。
多日徒步背包
多日徒步穿越活动需要携带较多的装备、物品和食品，譬如会携带帐篷和睡袋、冲锋衣裤、换洗的衣服和袜子、洗漱用品、急救包、多顿正餐食品和足够的能量食品、水壶水袋、头灯手电和技术性装备（简易攀登器材和备用绳索）等。由于徒步几日或者十数日不等还会根据自己喜好携带一些个人物品，这就需要45升左右-70升左右容量的背包了。
野外生存手册——急救箱
急救箱配置
1、酒精棉：急救前用来给双手或钳子等工具消毒。
2、手套、口罩：可以防止施救者被感染。
3、0.9%的生理盐水：用来清洗伤口。基于卫生要求，最好选择独立的小包装或中型瓶装的。
4、消毒纱布：用来覆盖伤口。它既不像棉花一样有可能将棉丝留在伤口上，移开时，也不会牵动伤口。
5、绷带：绷带具有弹性，用来包扎伤口，不妨碍血液循环。2寸的适合手部，3寸的适合脚部。
6、三角巾：又叫三角绷带，具多种用途，可承托受伤的上肢、固定敷料或骨折处等。
7、安全扣针：固定三角巾或绷带。
8、胶布：纸胶布可以固定纱布，由于不刺激皮肤，适合一般人使用；氧化锌胶布则可以固定绷带。
9、创可贴：覆盖小伤口时用。
10、保鲜纸：利用它不会紧贴伤口的特性，在送医院前包裹烧伤、烫伤部位。
11、袋装面罩或人工呼吸面膜：施以人工呼吸时，防止感染。
12、圆头剪刀、钳子：圆头剪刀比较安全，可用来剪开胶布或绷带。必要时，也可用来剪开衣物。钳子可代替双手持敷料，或者钳去伤口上的污物等。
13、手电筒：在漆黑环境下施救时，可用它照明；也可为晕倒的人做瞳孔反应。
14、棉花棒：用来清洗面积小的出血伤口。
15、冰袋：置于淤伤、肌肉拉伤或关节扭伤的部位，令微血管收缩，可帮助减少肿胀。流鼻血时，置于伤者额部，能帮助止血。
